Rối loạn giấc ngủ

Bệnh... ngủ hoài

Bệnh... ngủ hoài

Đăng ngày 12-11-2016

(TTO) - Bà mẹ có con 8 tuổi lo lắng khi con mình cứ ngủ liên tục. Bà từng nhéo con cho đau, lấy đá lạnh chườm vào người con nhưng con vẫn không thức dậy được.

Mất ngủ ảnh hưởng tới não như thế nào?

Mất ngủ ảnh hưởng tới não như thế nào?

Đăng ngày 25-10-2016

(Dân trí) - Từ một kế hoạch không ngủ 200 giờ của một DJ nổi tiếng, các nhà khoa học đã khám phá ra những tác động tiêu cực của việc không ngủ và mất ngủ tới bộ não con người.

Mất ngủ làm tăng mảng bám thành mạch

Mất ngủ làm tăng mảng bám thành mạch

Đăng ngày 10-10-2016

(NLD) - Tình trạng mất ngủ và khó ngủ ở phụ nữ vào khoảng thời gian trước và sau khi mãn kinh có thể thúc đẩy những yếu tố làm tăng nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ, theo kết quả khảo sát của các nhà khoa học Mỹ thuộc ĐH Pittsburgh được báo cáo tại hội nghị thường niên của Hội Mãn kinh Bắc Mỹ ở TP Orlando, bang Florida mới đây.

“Rối loạn” giấc ngủ- nguồn gốc “xung đột”của các cặp vợ chồng

“Rối loạn” giấc ngủ- nguồn gốc “xung đột”của các cặp vợ chồng

Đăng ngày 05-10-2016

(SKĐS) - Khó ngủ cho cả hai có thể gây những ảnh hưởng không nhỏ trong đời sống vợ chồng. Trung bình một cặp vợ chồng có khoảng 24 lần cãi nhau trong năm vì những phiền toái trong giấc ngủ!

Cà phê: Uống như thế nào để có lợi?

Cà phê: Uống như thế nào để có lợi?

Đăng ngày 22-09-2016

(NLD) - Phần lớn chúng ta đều uống cà phê vào buổi sáng để nạp năng lượng cho cơ thể, để cảm thấy tỉnh táo và để xua đi cơn ngái ngủ buổi sáng.

Chuyện gì xảy ra khi ngủ quá nhiều?

Chuyện gì xảy ra khi ngủ quá nhiều?

Đăng ngày 19-09-2016

(TNO) - Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng, nhưng nếu ngủ quá nhiều sẽ gây tác dụng phụ cho sức khỏe.

Mất ngủ kéo dài do xáo trộn tâm lý, trẻ có nguy cơ tự tử

Mất ngủ kéo dài do xáo trộn tâm lý, trẻ có nguy cơ tự tử

Đăng ngày 16-09-2016

(PNO) - Rối loạn giấc ngủ ở trẻ có rất nhiều nguyên nhân. Ngoài những bệnh lý thực thể, đôi khi đó còn là biểu hiện của các bệnh tâm lý mà nếu không được phát hiện và điều trị sớm dễ tiến triển thành trầm cảm, thậm chí có hành vi tự tử - Ths-BS Phạm Minh Triết, trưởng khoa tâm lý bệnh viện nhi đồng 1 tp.hcm cảnh báo. Mỗi năm, chỉ riêng khoa tâm lý bệnh viện nhi đồng 1 tiếp nhận khoảng 50 trẻ bị rối loạn giấc ngủ.

"Ôm" việc về nhà, dễ rối loạn tâm thần

Đăng ngày 28-06-2016

(PNO) - Tại TP.HCM, các bệnh viện (BV) thường xuyên tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị stress, mất ngủ, lo âu, trầm cảm vì áp lực công việc.

Những thói quen “đối đầu” với giấc ngủ

Những thói quen “đối đầu” với giấc ngủ

Đăng ngày 22-05-2016

(SKĐS) - Chúng ta đã biết đến loại thức uống gây khó ngủ như cà phê, trà… Tuy nhiên, còn nhiều loại thực phẩm hoặc thói quen có hại khác đã và đang âm thầm phá hoại giấc ngủ hàng đêm mà chúng ta lại ít khi để ý tới.

Những hậu quả tai hại của việc ngủ không đủ giấc

Những hậu quả tai hại của việc ngủ không đủ giấc

Đăng ngày 07-05-2016

(SKĐS) - Thiếu ngủ là một vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại . Tình trạng này có thể dẫn đến buồn ngủ quá mức vào ban ngày, tâm trạng sa sút, hiệu suất công việc kém, béo phì và hạ thấp chất lượng cuộc sống. Rối loạn giấc ngủ và thiếu ngủ ước tính tiêu tốn của Mỹ hơn 100 tỷ USD mỗi năm do giảm năng suất lao động, chi phí y tế, nghỉ ốm và thiệt hại tài sản.