Rối loạn lo âu

Thực phẩm giúp giảm căng thẳng lo âu trong mùa dịch Covid-19

Thực phẩm giúp giảm căng thẳng lo âu trong mùa dịch Covid-19

Đăng ngày 30-05-2021

(KHPT) - Chế độ ăn hàng ngày có đủ lượng rau xanh sẽ tăng cường sức khỏe não bộ. Căng thẳng và lo âu là phần tất yếu của cuộc sống, không thể tránh nhất là đang dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp. Mỗi người cần trang bị cho mình những kỹ năng cần thiết để đối phó với stress.

Sống chung với COVID-19, làm sao cho khỏi stress?

Sống chung với COVID-19, làm sao cho khỏi stress?

Đăng ngày 30-05-2021

(PNO) - Khẳng định cuộc chiến chống COVID-19 còn kéo dài, các chuyên gia cho rằng cần thay đổi thói quen, thích ứng với điều kiện mới để có thể giữ sức khỏe tâm thần khỏe mạnh, tâm lý ổn định qua những mùa dịch.

Hội chứng sợ kim tiêm - Rào cản khi tiếp cận tiêm chủng 

Hội chứng sợ kim tiêm - Rào cản khi tiếp cận tiêm chủng 

Đăng ngày 10-02-2021

(Suckhoedoisong.vn) - Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ cho biết, hội chứng sợ kim tiêm (trypanophobia), được biết đến như một loại ám ảnh về các thủ tục y tế liên quan đến vật sắc nhọn.Nỗi sợ này ảnh hưởng đến khoảng 25% người trưởng thành. Có tới 7% người lớn thực sự tránh tiêm chủng vì hội chứng này.

Vượt qua stress trong đại dịch COVID-19

Vượt qua stress trong đại dịch COVID-19

Đăng ngày 04-02-2021

(Suckhoedoisong.vn) - Đại dịch COVID-19 với những diễn biến về virus biến thể có tốc độ lây lan nhanh, gia tăng số ca mắc ngoài cộng đồng... đã và đang ảnh hưởng lớn đến tâm lý rất nhiều người.

Ảnh hưởng lâu dài của căng thẳng tới sức khỏe

Ảnh hưởng lâu dài của căng thẳng tới sức khỏe

Đăng ngày 23-01-2021

(Suckhoedoisong.vn) - Thường ngày, ai cũng từng bị căng thẳng. Nhiều người chế ngự được các căng thẳng đó để đưa cuộc sống trở lại cân bằng. Nhưng cũng có thể căng thẳng dồn nén và trở thành mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Vì sao điều dưỡng trong bệnh viện gặp stress?

Vì sao điều dưỡng trong bệnh viện gặp stress?

Đăng ngày 02-12-2020

(TNO) - Điều dưỡng là người trực tiếp chăm sóc bệnh nhân 24/24, nếu điều dưỡng bị stress sẽ gây tác động nghiêm trọng đến việc chăm sóc hiệu quả cho bệnh nhân.

10 phút mát xa giúp giải toả stress

10 phút mát xa giúp giải toả stress

Đăng ngày 10-10-2020

(PNO) - Nghiên cứu cho thấy, thời gian thư giãn ngắn có thể giúp cải thiện tâm sinh lý sau stress

Stress tâm lý có thể gây ung thư?

Stress tâm lý có thể gây ung thư?

Đăng ngày 31-08-2020

(Suckhoedoisong.vn) - Cuộc sống hiện đại mang đến nhiều tiện nghi về mặt vật chất nhưng lại nó lại khiến cho tinh thần con người chịu nhiều áp lực, rơi vào sự căng thẳng, stress.

Căng thẳng, tức giận có thể làm suy tim trầm trọng hơn

Căng thẳng, tức giận có thể làm suy tim trầm trọng hơn

Đăng ngày 27-08-2020

(Suckhoedoisong.vn) - Một nghiên cứu mới tại Đại học Yale ở New Haven, Conn, cho thấy, căng thẳng và tức giận có thể khiến bệnh tim trầm trọng hơn.

Sơ cứu tinh thần

Sơ cứu tinh thần

Đăng ngày 10-08-2020

(VNExpress)-Tôi có thêm những vị khách mới trong mùa dịch. Họ bị rơi vào trạng thái lo lắng, mất phương hướng và cần hỗ trợ tâm lý.