Sa sút tâm thần

11 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

11 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Đăng ngày 06-03-2019

(Suckhoedoisong.vn) - Có một khả năng ghi nhớ tốt là ước vọng của mọi người, đặc biệt đối với học sinh, sinh viên và những người lao động trí óc. Nhưng, điều đó không phải bao giờ cũng có được vì nhiều lý do khác nhau tùy thuộc vào thiên bẩm, thể chất, tuổi tác, môi trường sống, điều kiện giáo dục... trong đó không thể không kể đến chế độ ăn uống. Vậy, ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ?

Tập luyện giúp tăng cường trí nhớ

Tập luyện giúp tăng cường trí nhớ

Đăng ngày 28-02-2019

(Suckhoedoisong.vn) - Nghiên cứu chỉ ra rằng một chế độ tập luyện lâu dài có thể giúp tăng cường trí nhớ vì nó tạo ra một loại protein giúp tăng cường sự phát triển tế bào não. Những phát hiện này cho thấy việc sản sinh cathepsin B - một loại protein có thể trực tiếp đi theo các cơ tới não chuột – làm tăng đáng kể các tế bào cơ sau luyện tập.

Cảnh báo về 'thay máu' chống lão hóa

Cảnh báo về 'thay máu' chống lão hóa

Đăng ngày 21-02-2019

(TNO) - Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) ngày 20.2 cảnh báo liệu pháp truyền máu từ thanh niên không giúp cải thiện sức khỏe, chống lão hóa và trị bệnh Alzheimer như quảng cáo. 

Giảm nguy cơ Alzheimer bằng chế độ ăn

Giảm nguy cơ Alzheimer bằng chế độ ăn

Đăng ngày 28-11-2018

(Suckhoedoisong.vn) - Khi chúng ta già đi, mối đe dọa phát triển bệnh Alzheimer tăng lên rõ rệt. Mặc dù nguyên nhân của bệnh Alzheimer vẫn chưa được biết một cách đầy đủ,

Giảm cân sẽ tăng cường chức năng não bộ

Giảm cân sẽ tăng cường chức năng não bộ

Đăng ngày 19-11-2018

(Suckhoedoisong.vn) - Các nhà khoa học Đức vừa phát hiện ra một hiện tượng gây sốc, đó chính là béo phì gây teo não và dẫn đến hiện tượng hạn chế suy nghĩ cũng như suy giảm khả năng nhận thức.

Để cải thiện chức năng não, chỉ cần mười phút thể dục nhẹ mỗi ngày

Để cải thiện chức năng não, chỉ cần mười phút thể dục nhẹ mỗi ngày

Đăng ngày 26-10-2018

(TTO) - Không cần phải tập những động tác thể dục mạnh mà chỉ cần vận động nhẹ nhàng trong 10 phút là bộ não của bạn đã trở nên hoạt động tốt hơn.

Ngăn ngừa sa sút trí tuệ bằng chế độ ăn

Ngăn ngừa sa sút trí tuệ bằng chế độ ăn

Đăng ngày 16-08-2018

(Suckhoedoisong.vn) - Sa sút trí tuệ ở người từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 4%. Mặc dù do nhiều nguyên nhân gây ra và khi các tế bào thần kinh đã bị tổn thương thì việc điều trị phục hồi gần như là không thể. Tuy vậy, có những phương pháp tốt có thể kéo dài hoặc làm chậm quá trình này, một trong số đó là chế độ ăn.

Mất ngủ khiến não tự

Mất ngủ khiến não tự

Đăng ngày 31-05-2018

(NLĐO)- Nghiên cứu của Ý đã tìm ra mối liên hệ giữa mất ngủ và các bệnh mất trí nhớ như Alzheimer: hoạt động não bộ bị rối loạn khiến các tế bào hình sao trong não bộ "ăn" bạn bè của nó!

Hoạt động tiêu hao nhiều năng lượng, não bộ người cao tuổi càng khỏe mạnh

Hoạt động tiêu hao nhiều năng lượng, não bộ người cao tuổi càng khỏe mạnh

Đăng ngày 24-05-2018

(BVTT TPHCM) - Đối với người lớn tuổi, việc sử dụng nhiều năng lượng hàng tuần trong hoạt động tập luyện cơ thể có thể làm tăng thể tích não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh sa sút tâm thần Alzheimer cho dù tình trạng nhận thức ở mức độ nào.

Bệnh Alzheimer - Hệ lụy từ chứng rối loạn giấc ngủ

Bệnh Alzheimer - Hệ lụy từ chứng rối loạn giấc ngủ

Đăng ngày 12-05-2018

(Suckhoedoisong.vn) - Mới đây, một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đã gây chấn động toàn thế giới. Họ đã tìm ra thủ phạm gây bệnh Alzheimer chính là chứng rối loạn giấc ngủ. Từ kết quả nghiên cứu này sẽ mở ra hướng đi mới trong điều trị và ngăn ngừa chứng bệnh này ở người cao tuổi.